Danse

Le rôle que joue la musique pour améliorer la performance sportive

Il est déjà prouvé scientifiquement que la musique fait du bien à l’organisme. En effet, la musique permet, à l’être humain, de gérer et d’ équilibrer les émotions. Elle améliore la qualité de vie d’un individu. La question qui se…

Pourquoi la danse est l’un des meilleurs anti-dépresseur ?

La dépression est une pandémie qui se répand dans le monde entier. La danse peut tout à fait combattre la dépression en améliorant le moral et la santé psychique. Elle présente dans ce cas des bienfaits surprenants. La danse est…